İMDAATTT YULAF KEPEĞİ

           Merhabalar arkadaşlar bildiğiniz üzre diyetteyim, diyetim DUKAN niyetim zayıflama :) Dukan diyetimle acıkmadan gayet güzel anşalıp gidiyorum tek anlaşamadığım nokta yulaf kepeği. İnternette gezindim, millet bu diyetle bloglar bile açmış, yulaftan krepler, muffinler neler neler yapmış "e dedim ben de yaparım nolcak kiiii" kreple başladım işe, döktüm tavaya aaa benim krep tavada resmen yayıldı gitti toparlayamadım sonra " ben bunla ekmek yapayım içinede peynir yoğurt süt herşeyi koyayım ohh nefis" dedim birazda kabartma tozu koyup attım fırına. Üstü kızardı öyle fırından miiiisss gibi kokular filan gelmedi sevmedim ben yulaf kepeğinin kokusunu saman gibi kokuyor yahuuuu. Biraz soğudu ucundan alayım bi tadına bakayım dedim amanın o da neee BERBAAT. Yok cidden ben bunu yiyemicem yiyebilene engel olmıcam benim DUKANIM kepeksiz olsun, ben hergün 1-2 tane yulaf kepekli form bisküvilerden yerim o bana yeter :)))